配方

金枪鱼塔博勒色拉

这个食谱又快又简单!非常适合做简单的晚餐或快速的午餐。

  • 10分钟烹饪
  • 服务2
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成分

金枪鱼塔博勒色拉
  • 1/4杯(50克)粗麦粉
  • 1/4杯(60毫升)沸水
  • 185克金枪鱼可放在泉水中,沥干,切片
  • 半杯切碎的新鲜平叶欧芹
  • 3个西红柿,去籽,剁碎
  • 3个大葱,切成薄片
  • 1/4杯(60毫升)柠檬汁
  • 一瓣蒜,压碎

方法

金枪鱼塔博勒色拉
  • 1
    将粗麦粉和水放入中等耐热的碗中,盖上盖子;静置5分钟或直到水被吸收。
  • 2
    搅拌剩下的材料。