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配方

温热的奶酪蘸酱和玉米片

享用这道快速的墨西哥蘸酱和脆脆的玉米片,这是一份简单但美味的下午小吃。

  • 十分钟准备
  • 10分钟烹饪
  • 是6
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成分

温热的奶酪蘸酱和玉米片
  • 6个玉米饼切成楔形
  • 1茶匙卡津调味料(另外加1茶匙)
  • 2茶匙橄榄油
  • 1个小洋葱,切碎
  • 一瓣蒜,压碎
  • 1茶匙玉米淀粉
  • 185毫升淡炼乳
  • 半杯磨碎的低脂美味奶酪
  • 1个番茄,去籽,切碎
  • 一汤匙切碎的香葱
  • 用炭烤的芦笋

方法

温热的奶酪蘸酱和玉米片
  • 1
    预热烤箱至200°C。在2个烤盘上铺上烤纸。
  • 2
    把玉米饼放在托盘上一层。轻轻洒上油,撒上调味料。烘烤5-6分钟,直到酥脆和金黄色。允许冷却。
  • 3.
    在平底锅中倒入油,中火加热。炒3-4分钟,直到洋葱变软。加入大蒜和其他调味料,炒1分钟,直到有香味。
  • 4
    在一个小碗里,把玉米粉和1/4杯淡炼乳混合到一起,直到光滑。加入剩下的牛奶。烹饪,搅拌,直到混合物沸腾并变稠。把火调小,用文火炖3分钟。
  • 5
    加入芝士,用小火搅拌至融化光滑。季节的味道。把番茄和香葱拌匀。在室温下蘸玉米饼和芦笋食用。

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