全烤苏格兰牛排配脆皮土豆
用这道美味来温暖家庭。
- 20分钟准备
- 1小时25分钟烹饪
- 是8
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成分
全烤苏格兰牛排配脆皮土豆
- 1.5公斤整片苏格兰牛排
- 2个洋葱,粗略切碎
- 2汤匙橄榄油
- 5瓣大蒜,去皮
- 2枝新鲜迷迭香
- 4枝新鲜的百里香
- 25克黄油
- 油炸用的中性油(葡萄籽或米糠最好)
- 一杯红酒
- 1杯牛肉高汤(减盐)
- 1汤匙玉米粉与1 / 4杯水或高汤混合
- 2茶匙第戎芥末
土豆
- 一公斤玉米马铃薯,分成四等份
- 1/4杯橄榄油
- 1/4杯中性油
方法
全烤苏格兰牛排配脆皮土豆
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1在烹饪前一小时将肉从冰箱中取出,使其达到室温。把它从包装上拿下来,用纸巾拍干,放在盘子上。
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2预热烤箱至220°C。将洋葱放入金属烤盘或盘子中,加入橄榄油,用盐和胡椒调味。搅拌混合。把大蒜,迷迭香,百里香和黄油放在上面,这样肉就能盖住除了洋葱以外的所有东西。
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3.用大火预热一个大煎锅。在肉身上刷上中性油。撒上大量的盐和胡椒调味。
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4当锅很热的时候,加一点油,搅拌一下,然后加入肉。把每一面都烤焦,直到面呈深褐色,并且脆脆的。
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5放到烤盘上,放在香草和大蒜上面(洋葱不需要盖上肉)。
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6放入烤箱,立即将温度降至200°C。1公斤烤40分钟,1.5公斤烤1小时(半熟)。
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7准备土豆;在盐水中煮土豆直到四分之三熟。沥干水,用蒸汽将多余的水分蒸发掉。加油,盖上盖子,用力摇匀。放在烤盘上,不要碰触。
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8从烤箱中取出,将肉转移到一个加热过的盘子或带槽的木板上,以便吸收肉汁。用锡箔纸松盖住,休息15分钟。储备休息果汁。
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9把烤箱转到210°C,在不接触土豆的情况下烤15-20分钟。
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10制作肉汁时,将烤盘表面的脂肪撇去,然后将剩下的所有东西放在烤盘上,用高温加热。加入酒,快速煮几分钟。加入高汤、玉米粉和芥末,小火煮5-10分钟至浓稠。将筛子放入罐子中保暖。
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11将牛肉横着切开,与土豆、大量肉汁和时令蔬菜一起上桌(我喜欢用黄油和大蒜炖卷心菜)。