酸奶和芒果慕斯
2013年10月27日下午1点- 5分钟准备
- 是6
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成分
酸奶和芒果慕斯
- 85克包装芒果果冻晶体
- 一杯(250毫升)沸水
- 400克低脂酸奶
- 一根中等大小(200克)的香蕉
- 一个中等大小(85克)的猕猴桃，切成薄片
- 半杯(75克)蓝莓
- 1/4杯(60毫升)西番莲果肉
方法
酸奶和芒果慕斯
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1将果冻晶体与水搅拌在一个耐热的小碗中，直到溶解;冷藏约20分钟或直到冷却(不要让它凝固)。
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2将酸奶和果冻搅拌均匀。将酸奶混合物分成6个1杯(250毫升)杯。盖上盖子，放入冰箱冷藏约2小时或直至凝固。
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3.在食用之前，在每个果冻上面放上等量的香蕉、猕猴桃、蓝莓和百香果。
