芦笋，番茄和羊乳酪蛋
2013年4月27日下午2:00- 25分钟的准备
- 1小时烹饪
- 服务4
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原料
芦笋，番茄和羊乳酪蛋
- 2张冻结的短糕点糕点，解冻
- 1汤匙蔬菜或橄榄油
- 1个中等红洋葱，切碎
- 125克半干番茄，排干，切碎
- 2束（340克）芦笋，修剪，变白，切成半道路
- 4个鸡蛋，在室温下
- 1/3杯霜
- 盐和胡椒粉调味
- 40克羊乳酪，崩溃
- 1/4杯切成薄片的卡拉马塔橄榄
- 混合沙拉，服务
方法
芦笋，番茄和羊乳酪蛋
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1预热烤箱至热，200°C（180°C粉丝）。
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2线底座和浅油脂的35 x 11厘米（底座测量）带有糕点可移动底座的凹槽蛋pan。修剪多余的糕点。使用叉，刺底座。
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3放在烤盘上。用烘烤纸的糕点线；用干豆类米饭或馅饼重量覆盖底座。烘烤10分钟。去除重量和纸；再烘烤5-8分钟，或直到颜色为止。稍微冷却。
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4将烤箱的温度降低至中等，180°C（160°C粉丝）。
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5在中等热量中加热中等煎锅中的油。加入洋葱；煮，搅拌，5分钟或直到变软。从火上移开；稍微冷却。
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6搅拌番茄。将番茄混合物撒在糕点盒的底部。将芦笋矛并排放在番茄混合物上。
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7将鸡蛋，奶油和盐和胡椒粉搅拌成中等水罐，直至混合。均匀地倒在芦笋混合物上；撒上羊乳酪和橄榄。烘烤25-30分钟，或直到设置为止。与沙拉一起食用。
笔记
将糕点很好地压入锅的侧面，然后按糕点中的连接将其密封。
