蚕豆，婴儿豌豆和希腊沙拉
这个令人奇妙的蚕豆，婴儿豌豆和希腊沙拉食谱是任何夏季餐的完美配菜！在15分钟内扔在一起，享受！
- 10分钟准备
- 3分钟的烹饪
- 服务6.
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原料
蚕豆，婴儿豌豆和费塔沙拉
- 1/2杯松螺母
- 2杯新鲜蚕豆（或除霜冻豆）
- 盐
- 2杯冷冻婴儿豌豆
- 1杯羊皮
- 少数新鲜薄荷和香菜叶子
敷料
- 1石灰，果汁
- 3汤匙特级初榨橄榄油
- 盐和破裂的黑胡椒
方法
蚕豆，婴儿豌豆和费塔沙拉
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1热煎锅和干锅中的松果直至金黄色和香，约1到2分钟。
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2在平底锅的轻咸煮沸水中的漂白蚕豆约2分钟。排水，然后进入一碗冰水凉爽。流行的皮肤豆子和地方在服务碗。在其他平底锅中，炖豌豆直到Al Dente，大约2到3分钟。沥干并加入蚕豆。添加松果和折腾结合。
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3.在沙拉顶部的崩溃羊乳和用薄菏和香菜散射。
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4.通过将石灰汁和橄榄油在水罐中混合来制作敷料。加入盐和胡椒调味。搅拌和倒在沙拉上。服务。
