食谱

佛碗

你需要一剂绿色的善良吗?组装这个新鲜的佛碗是任何一天晚餐的晚餐。

  • 10分钟的烹饪
  • 服务1
  • 打印
    打印

原料

  • 1叔叔Ben的糙米杯
  • 少数婴儿菠菜叶子
  • 1/2杯准备的Slaw(可从超市获得)
  • 1/2杯樱桃西红柿,减半
  • 1/2鳄梨,切片
  • 2茶匙芝麻油
  • 1汤匙酱油
  • 1汤匙原料杏仁或核桃,大致切碎
  • 1茶匙每个南瓜,向日葵和芝麻

方法

  • 1
    根据包说明,微波米饭杯40秒。将米饭转移到碗中,用菠菜叶扔到枯萎病。
  • 2
    组装佛碗,顶部米饭,番茄酱和鳄梨。
  • 3.
    通过将芝麻油,酱油和柠檬汁组合在一个小碗中制作敷料。毛毛雨着穿过佛碗,然后撒上坚果和种子。