黄油鸡
这款简单的黄油鸡肉食谱通过食谱+带给您,富含,放纵且在不到一个小时内就可以准备就绪。这种经典的美味和舒适的菜将是家庭的最爱。
- 准备10分钟
- 30分钟烹饪
- 服务4
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原料
黄油鸡
- 500克鸡肉大腿圆角,脂肪修剪,切成四分之一
- 1/4杯买黄油鸡肉咖喱酱
- 2/3杯低脂天然酸奶
- 2茶匙Garam Masala
- 2个丁香大蒜,压碎
- 2茶匙植物油
- 1杯番茄泥
- 1/4杯低脂霜
- 1/3杯香菜,切碎
- 300克绿豆,修剪,一半
- 2汤匙片状杏仁
- 4片酸面包,食用
方法
黄油鸡
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1将鸡肉,咖喱酱,酸奶,Garam Masala和一半的大蒜混合在玻璃或陶瓷碗中。覆盖;冷却10分钟以腌制。
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2将中等锅中的油在中等高的热量上加热一半。加入鸡肉混合物;煮并搅拌5分钟。搅拌番茄泥。用胡椒调味好。
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3沸腾。减少热量;小火煮20分钟,或直到煮鸡肉为止。在鸡肉混合物中加入奶油;煮2分钟。从火上移开。加入香菜。
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4同时,将豆子在中等锅中的沸水中煮3分钟,或直到嫩。流走。
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5在同一锅中加热剩余的油。加入剩余的大蒜;煮并搅拌30秒或直到香。添加豆子;折腾结合。
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6汤匙黄油鸡肉和豆子放入碗中。撒上杏仁。将咖喱与面包一起食用。
笔记
在未来的咖喱中使用剩余的咖喱酱和Garam Masala。将剩余的番茄泥添加到砂锅中。