花椰菜和奶酪面食烤
这道花椰菜面食一定会成为家庭晚餐的主食!奶油芝士酱、坚果花椰菜和大量酥脆的面包屑使这道菜深受孩子和成人的喜爱
- 25分钟烹饪
- 是4
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成分
花椰菜和奶酪面食烤
- 250克(8盎司)包装螺旋意大利面
- 30克黄油
- 2汤匙普通面粉
- 2杯(500毫升)牛奶
- 1/2杯(150克)马苏里拉奶酪
- 2汤匙新鲜的平叶欧芹，切碎
- 500克(1磅)冰冻花椰菜
- 1个鸡蛋，轻轻打匀
- 1/4杯(20克)日本面包屑
- 半茶匙肉豆蔻粉
方法
花椰菜和奶酪面食烤
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1预热烤(烤肉)。给2升(8杯)的耐热盘子加油。
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2将意大利面放入盛有沸水的大锅中煮至略软，沥干。
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3.与此同时，要制作奶酪酱，在一个中等大小的平底锅中融化黄油，加入面粉，烹饪，搅拌，直到起泡。慢慢加入牛奶，煮，搅拌，直到混合物沸腾并变稠。关火，加入一杯奶酪和欧芹。
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4把意大利面，芝士酱和花椰菜放在一个大碗里，加入鸡蛋搅拌。用勺子将混合物放入盘中，在上面撒上面包屑和剩余的奶酪，撒上肉豆蔻。
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5放在热烤架下烤约10分钟或直到金黄色。
笔记
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