花椰菜辣椒意大利面条
这款花椰菜辣椒意大利面条快速，美味和馅料非常适合周中的家庭晚餐。
- 准备10分钟
- 25分钟烹饪
- 服务4
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原料
花椰菜辣椒意大利面条
- 1/4杯（60毫升）超级橄榄油
- 700克小花椰菜小花
- 375克意大利面条
- 1/3杯（50克）松子，切碎
- 2个丁香大蒜，压碎
- 6个排水的凤尾鱼，切碎
- 1/2茶匙干辣椒片
- 1汤匙柠檬汁
- 1/4杯粗切的平叶欧芹
- 2大汤匙特级电源橄榄油，额外
- 盐
方法
花椰菜辣椒意大利面条
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1在一个大煎锅中，加热油；煮花椰菜，搅拌约10分钟，直到略微变褐色。
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2同时，在一个大锅中煮熟的水，煮意大利面，露出，直到嫩。流走。
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3将松子，大蒜，凤尾鱼和辣椒加入花椰菜混合物；煮，搅拌，直到香。加入果汁和欧芹。
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4将花椰菜混合物用意大利面条和多余的油扔。调味盐。
笔记
最好在食用前制作此食谱。
