配方

菜花奶油烤菜

对许多孩子来说,花椰菜是一种相当乏味的蔬菜。裹上奶酪,烤到酥脆金黄的完美,那是另一个故事了。

  • 35分钟的烹饪
  • 是6
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成分

菜花奶油烤菜
  • 1个菜花(1公斤),切成小花
  • 50克黄油
  • 1/4杯(35克)普通面粉
  • 一杯半(375毫升)热牛奶
  • 1/2杯(60克)磨碎的切达奶酪
  • 1/4杯(20克)切碎的帕玛森奶酪
  • 1汤匙包装好的面包屑

方法

菜花奶油烤菜
  • 1
    预热烤箱至220°C(200°C风扇强制)。
  • 2
    将花椰菜煮熟、蒸熟或用微波炉加热至变软;下水道。放入一个中等浅的耐烘烤的盘子中。
  • 3.
    同时,在一个中等大小的炖锅中融化黄油。加入面粉,大火搅拌至混合物起泡并变稠。慢慢加入牛奶搅拌至光滑。继续搅拌,直到混合物沸腾并变稠。关火,加入奶酪搅拌。
  • 4
    将酱汁淋在菜花上;撒上面包屑。烤大约15分钟或直到稍微变成棕色。