食谱

俗气的香肠，菠菜和馄饨烘烤

充满了卓越的味道，这种安慰和美味的俗气的香肠，菠菜和馄饨烘烤食谱很棒，整个家庭都肯定是爱的美味餐

11月02日，2016年10:58 PM
经过索菲灰色
  • 55分钟的烹饪
  • 服务6.
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原料

  • 6良好的赫比香肠
  • 1洋葱，切碎
  • 2丁香大蒜，粉碎
  • 2罐切碎的西红柿
  • 1汤匙番茄酱
  • 1/2茶匙牛至
  • 1/2茶匙百里香
  • 1茶匙牛肉库存溶于1汤匙热水中
  • 3/4杯冷冻菠菜，除霜，或3杯新鲜切碎的菠菜
  • 300克无肉馄饨或意大利式饺子 - 菠菜和意大利瑞科特效果很好
  • 1杯磨碎的马苏里拉
  • 1/4杯巴马干酪
  • 盐和胡椒

方法

  • 1
    将烤箱预热至210°C。
  • 2
    将香肠的皮肤分开并挤入填充物到煎锅中。用薯片捣碎器崩溃，煮直到密封。
  • 3.
    将切碎的洋葱和大蒜加入锅中，煮至柔软。
  • 4.
    加入罐装西红柿，番茄酱，牛至，百里香，牛肉库存和菠菜，并带来煨。
  • 5.
    分开馄饨片，以便它们彼此不粘在一起并加入酱汁。盐和胡椒季节良好，搅拌时，如果您愿意，倒入烤箱或烤箱中。
  • 6.
    顶部有磨碎的马苏里拉和巴马干酪。
  • 7.
    在预热的烤箱中烘烤30分钟，直至金色和冒泡。在服务前待几分钟。

笔记

  • 每次服务：能量：373KCAL，1562KJ蛋白：24g脂肪：22g饱和脂肪：11.2g胆固醇：77mg碳水化合物：16g纤维：6.5g钠：1315mg

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