鸡与西班牙式米饭
2013年6月27日下午2:00- 15分钟准备
- 30分钟的烹饪
- 服务4.
打印
原料
鸡与西班牙式米饭
- 1 1/2汤匙蔬菜或橄榄油
- 8只鸡可爱的腿
- 1个小红洋葱，切碎
- 1个小红色辣椒，切碎
- 1丁香大蒜，粉碎
- 1个新鲜的绿色辣椒，切成薄片
- 1 1/2杯白色长粒米饭
- 1 1/2杯鸡汤
- 400克可以切割西红柿
- 1/3杯排水切片黑橄榄
- 3/4杯水
- 天然酸奶，香菜叶，服务
方法
鸡与西班牙式米饭
-
1在适度高热的大片锅中加热一半的油。
-
2加鸡;煮，转，8-10分钟，或直到褐色。转移到耐热板。
-
3.加入剩余的油。煮洋葱，辣椒，大蒜和辣椒，搅拌，5分钟，或直至软化。加米;搅拌涂层。
-
4.搅拌股票，西红柿，橄榄和水。加鸡;煮沸。减少热量。
-
5.炖，覆盖，12-15分钟，或直到米饭是嫩鸡肉。从热量中取出;支架，覆盖，5分钟。
-
6.勺子饭进碗里。顶部有鸡，酸奶和香菜。一次性服务。
