辣椒番茄大虾和扇贝
2012年11月29日下午1:00- 10分钟准备
- 10分钟的烹饪
- 服务4.
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原料
辣椒番茄大虾和扇贝
- 1汤匙橄榄油
- 1洋葱，切碎
- 2丁香大蒜，粉碎
- 400克可以切割西红柿
- 1/4杯白葡萄酒
- 1个小红辣椒，切碎
- 300克绿色虾，去皮，分布，尾部完好无损
- 200克扇贝，清洁，减半
- 5个葱，切片
- 100克酸奶酪，粉碎
- 蒸米饭和火箭，服务
方法
辣椒番茄大虾和扇贝
-
1在大型煎锅上加热油。炒洋葱和大蒜2-3分钟，直到洋葱嫩。
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2融入西红柿，葡萄酒和辣椒，季节味道。煨2-3分钟。
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3.搅拌虾，扇贝和洋葱。煨3分钟，直到大虾改变颜色，嫩。季节味道。搅拌eeta。用米饭服务。顶部有火箭。
笔记
如果需要，使用辣味酱来味道代替辣椒。省略扇贝，使用500克大虾。
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