椰子虾意大利煨饭与羽衣甘蓝pesto
这款乳脂状椰子和虾烩饭的丰富性与自制Zesty Kale Pesto完美亮相。作为一个暖和的晚餐，享用沙发上的碗，享受粗犷。
- 12分钟准备
- 30分钟的烹饪
- 服务4.
打印
成分
椰子虾意大利煨饭
- 2汤匙橄榄油，加上1汤匙额外
- 1个灯泡茴香，修剪，切块
- 1洋葱，切片
- 2丁香大蒜，粉碎
- 1 1/2杯树渣米饭
- 1/2杯白葡萄酒
- 1升鱼类库存，温暖
- 165毫升可以椰奶椰奶
- 16绿色虾，去皮，去划，尾巴
- 柠檬楔子，服务
羽衣甘蓝潘多托
- 1/2串卷曲羽衣甘蓝，茎移除
- 1/2杯烤腰果
- 2丁香大蒜
- 1柠檬，果汁，磨碎的热门
- 1/2杯磨碎的帕尔马森
- 1/2杯橄榄油
方法
椰子虾意大利煨饭与羽衣甘蓝pesto
-
1在一个大的深煎锅中，在培养基上加热油。炒茴香，洋葱和大蒜4-5分钟，直到半透明和嫩。
-
2搅拌米饭，煮熟，搅拌2-3分钟直至涂层良好。加葡萄酒，将热量增加至高，煮1-2分钟，直到几乎蒸发。加入库存，一次钢包，经常搅拌，15-20分钟，直至吸收和米饭是嫩。
-
3.同时，使PESTO：脉冲食品处理器中的所有成分直至光滑。季节。搁置。
-
4.通过意大利煨饭和季节搅拌椰奶。搁置，覆盖，2分钟。
-
5.在媒体煎锅中，高温额外的油锅。煮虾1-2分钟，直到煮沸。使用大虾和羽衣甘蓝的Pesto服务烩饭。伴随着柠檬楔子。
注意事项
如果优选，请在PESTO中使用罗勒叶和核桃或杏仁。
最新的食物 - 爱
阅读更多来自