Crêpes配越橘酱
2011年1月31日下午1点- 35分钟烹饪
- 使8项
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成分
Crêpes配越橘酱
- 3/4杯(100克)无麸质普通面粉
- 3个鸡蛋
- 两汤匙植物油
- 3/4杯(180ml)牛奶
- 纯糖粉除尘,可选
蔓越橘橙汁
- 1/4杯(55克)细砂糖
- 1肉桂棒
- 1/3杯(80毫升)橙汁
- 1/3杯(50克)冷冻蔓越莓
方法
Crêpes配越橘酱
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1面粉过筛入中碗,加入鸡蛋和油,慢慢加入牛奶搅拌至光滑。将面糊倒入大罐中,盖上盖子,静置1小时。
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2将重质crêpe平底锅或小煎锅加热,倒入1 / 4杯面糊,倾斜平底锅至面糊表面。用小火将crêpe煮至微微变黄,用抹刀将其边缘松动。转crêpe,棕色的另一边。将crêpe从锅中取出,盖上盖子。重复这个步骤,总共做8个可丽饼。
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3.做蔓越莓橙汁。将糖、肉桂和果汁放入小炖锅中,加热搅拌至糖溶化。煮沸,不盖锅盖,不搅拌,煮2分钟。加入蔓越莓,不盖锅盖煮2分钟。从火上取下,放置5分钟。丢弃肉桂。
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4将crêpes对半折,然后再对半折,放在盘子上。把辣椒酱倒在crêpes上。食用前撒上筛过的糖粉。
笔记
这些小浆果不仅在crêpes上美味可口,而且对健康也有很多好处,包括富含抗氧化剂和抗菌特性。