咖喱花椰菜包裹
这些香菜花包裹是很容易的和精彩的旁边美味的烤羊肉或牛肉菜上桌。
- 15分钟准备
- 40分钟的烹饪
- 服务4.
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成分
咖喱花椰菜包裹
- 1个小花椰菜，切成小花
- 4丁香大蒜，伤痕累累
- 2茶匙温和咖喱粉
- 4个葱，切成薄片
- 50克黄油，切碎
- 2汤匙白葡萄酒醋
方法
咖喱花椰菜包裹
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1预热烤箱至200°C（扇形风扇强制180°C）。将4 x 30厘米平方米的平坦表面放置在平坦的表面上。顶部有4 x 30cm的烘焙纸。
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2将花椰菜，大蒜，咖喱粉和洋葱分开;确保混合物以中心为中心。用黄油点。撒上醋。季节。在花椰菜混合物附近的紧密纸和箔密封。将包裹放在烘烤托盘上。
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3.烘烤35-40分钟或直到花椰菜是嫩。在服务前5分钟支架。
注意事项
您可以准备几个小时;盖子和冷却。要用烤，将盘放在烤箱的底部架子上最后30分钟的肉类烹饪时间。虽然烤休息，但继续烹饪包裹5-10分钟，因为食谱指示。
