下降盘
2012年4月29日下午2点- 15分钟准备
- 是8
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成分
下降盘
- 面饼，萝卜片，小胡萝卜，青豆，芦笋，上桌
辣椒浸金枪鱼
- 95克辣椒金枪鱼放入橄榄油，沥干
- 半杯蛋黄酱
- 1/4杯酸奶油
- 2根葱，剁碎
- 一个柠檬，磨碎的柠檬皮
厚实的腰果浸
- 1杯腰果
- 1把切碎的香菜
- 1/2杯磨碎的帕尔马干酪
- 1/4杯炭烤辣椒，留2汤匙油
- 1/4杯橄榄油
薄荷鹰嘴豆泥
- 250克鹰嘴豆泥
- 半杯切碎的薄荷叶
- 2茶匙哈里萨酱
方法
下降盘
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1要做辣椒金枪鱼酱，在碗里，混合所有的材料。季节的味道。
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2要制作厚实的腰果蘸酱，将所有原料放入食品加工机，并加入储备的油;脉冲直到切好。季节的味道。
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3.要做薄荷鹰嘴豆泥，在碗里，把所有材料搅拌在一起。季节的味道。
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4将蘸汁倒入盛菜的碗中。与面包和蔬菜一起放在一个大浅盘上。
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