易烘烤的鱼类包裹
2014年3月29日下午1:00- 10分钟准备
- 20分钟的烹饪
- 服务4.
打印
原料
鱼类包
- 4个无骨鱼片
- 1个红色辣椒,细切
- 1洋葱,切成细
- 1柠檬,切成薄片
- 1/2杯莳萝枝
- 沙拉或蒸蔬菜,服务
方法
鱼类包
-
1预热烤箱至180°C。切出4个非棒烘烤纸的大方块。
-
2将1个鱼片放在每张纸中间,每个纸上都有剩余的成分。季节味道。
-
3.作为包裹包装,折叠结束。放置,缝侧(下夹在下面),在烤盘中。烘烤15-20分钟,直到用叉子测试时的鱼薄片。
-
4.从包裹中删除鱼,配上沙拉或蒸蔬菜。