用夏南瓜容易一罐米饭和鸡肉
这种米饭和鸡肉配方从麝香草，牛至和馅饼西红柿汲取它的美味味道，以创造一个只需要一个锅的完整膳食
- 15分钟准备
- 30分钟的烹饪
- 服务4.
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原料
- 1汤匙橄榄油
- 1个洋葱，切片
- 切片250克鸡腿内圆角
- 2杯Basmati米饭
- 2 x 400g罐头切成番茄
- 2杯水
- 1 Zucchini，Diced
- 1个月叶
- 1/2茶匙干百里香
- 1/2茶匙干牛至
- 切碎的欧芹，沙拉，柴油面包服务（可选）
方法
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1在平底锅中，加热油高。炒2-3分钟，直到招标（见提示）。加入鸡肉，搅拌，搅拌2-3分钟，直至褐色。
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2搅拌米饭，番茄，水，西葫芦和草药（见提示）。煮沸，然后炖，覆盖，15-20分钟，直到米饭嫩。
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3.放在一边，覆盖，5分钟。绒毛米饭用叉子，然后搅拌荷兰芹。配上沙拉和壳的面包。
笔记
- 用洋葱添加压碎的新鲜大蒜，增加了味道。- 在服务前取出木质草本，如海湾离开米饭。- 如果首选，请使用猪肉代替鸡腿内圆角。- 对于一点点热，在步骤1中加入一些烟熏辣椒粉。
