食谱

鱼和风骚汤

鱼和风骚汤

  • 15分钟准备
  • 15分钟的烹饪
  • 服务2.
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原料

鱼和风骚汤
  • 1汤匙植物油
  • 1中等棕色洋葱,减半,切成薄片
  • 1丁香大蒜,粉碎
  • 1中的胡萝卜,切碎
  • 1中等西葫芦,切碎
  • 4按钮蘑菇,切片
  • 1 1/2杯鱼或蔬菜库存
  • 8个绿豆,切成2cm件
  • 1/4杯Risoni.
  • 300克坚固的鱼片,切成3cm件
  • 3茶匙买了晒干番茄植物
  • 2汤匙酸奶油
  • 薄脆面包,服务

方法

鱼和风骚汤
  • 1
    预热电饭煲。按'cook';封面以激活库克函数(电磁炉将在足够热时自动恢复为“温暖”)。
  • 2
    将油,洋葱和大蒜加入烹饪器。覆盖。必要时再次按“库克”。厨师偶尔搅拌3-5分钟,或直到洋葱柔软。加入胡萝卜,西葫芦,蘑菇,股票和1/2杯水。盖子,带来沸腾。
  • 3.
    添加beans和Risoni。煮,覆盖,5分钟。加入鱼,煮,覆盖,2分钟或直到鱼类煮熟和面食嫩。季节。
  • 4.
    将pesto和奶油结合在一个小碗里。钢包汤到服务碗里;顶部有阳光干的番茄奶油。用面包服用。

笔记

Risoni是米形的面食;您可以使用任何小面食。我们使用Basa圆角,但您可以使用凌巴拉姆逊或鲈鱼。