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配方

柠檬草鱼汤和大虾

充满了有益健康的大虾和绿色蔬菜,柠檬草和大虾的鱼汤是一碗完整的晚餐。

  • 45分钟烹饪
  • 是6
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成分

柠檬草鱼汤和大虾
  • 1.5升蔬菜高汤
  • 450克大虾,带壳(如虎虾)
  • 1个红辣椒,切成两半
  • 2茎柠檬草,切片
  • 一汤匙去皮磨碎的姜
  • 蒜瓣,去皮,切片
  • 100克青豆,切成角
  • 80克豆芽
  • 200克嫩菠菜
  • 汁2酸橙
  • 2汤匙鱼露
  • 一汤匙香油

方法

柠檬草鱼汤和大虾
  • 1
    把蔬菜高汤放入一个大锅里。去虾壳,把虾头和虾壳放入汤中。烧开,然后小火慢炖。加入辣椒,柠檬草,姜和大蒜,用小火煮25分钟。
  • 2
    用细筛子将肉汤倒入另一个锅中,继续煮沸,转小火慢炖,加入对虾、青豆和豆芽,煮1分钟。关火,拌入嫩菠菜。用酸橙汁和鱼露调味。舀入碗中,淋上少许芝麻油即可食用。

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