配方

泰式调味鱼

你可以使用任何坚硬的白鱼片,比如蓝眼鱼或蓝眼鱼,搭配泰式调味料制作美味的鱼肉。

  • 10分钟烹饪
  • 是4
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成分

泰式调味鱼
  • 100克雪豌豆苗,修剪好
  • 一杯松散包装的新鲜薄荷叶
  • 半杯松散包装的新鲜芫荽叶
  • 50克法式葱或金葱,切成薄片
  • 2个中等新鲜的红辣椒,去籽,切片
  • 750克白鱼片
  • 1/3杯(80毫升)青柠汁,过滤
  • 2汤匙磨碎的棕榈糖
  • 两汤匙鱼露

方法

泰式调味鱼
  • 1
    将豌豆苗、薄荷、香菜、青葱和辣椒放入一个中碗中。
  • 2
    把鱼放在加热的、抹了油的烤架(或烧烤架)上烤4分钟左右,或者烤到鱼肉变成褐色,刚刚煮透。
  • 3.
    同时,把酸橙汁,糖和鱼露放在一个小碗里;搅拌至总和。
  • 4
    上桌时,鱼上面撒上沙拉,再淋上青柠酱。

笔记

不适合冷冻。适用于微波炉。