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配方

法国式的鱼汤

这种汤非常适合那些想在温暖的天气里放松一下的人。

  • 35分钟的准备
  • 1小时做饭
  • 是6
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成分

  • 1/4杯橄榄油
  • 1根韭菜,切成薄片
  • 1个红洋葱,对半切,切成薄片
  • 1根芹菜,切成薄片
  • 1粒茴香球,切成细丝,留叶作装饰
  • 2瓣大蒜,切成薄片
  • 2 bayleaves
  • 2株百里香
  • 2茎平叶欧芹
  • 2 x 4厘米的橘子皮(使用土豆削皮器)
  • 1 .捏藏红花线
  • 1捏辣椒片
  • 1汤匙pernod
  • 400克罐装圣女果
  • 4杯鱼汤
  • 一个橙子,果汁和柠檬皮
  • 500克安康鱼片,切成方块
  • 半杯平叶欧芹叶,用来装饰
鱼群
  • 鱼的身体,鱼的框架-问你的鱼贩子这些
  • 韭菜1只,白色部分,切碎
  • 1根芹菜,切碎
  • 1个洋葱,切碎
  • 1个茴香球,切碎
  • 一把香草-欧芹,百里香,月桂
  • 2片橘子皮,用土豆去皮机去皮
  • 6花椒
  • 1 .捏藏红花线

方法

  • 1
    在一个大锅里加热油,然后放入韭菜、洋葱、芹菜、茴香和大蒜加热5-10分钟,或者直到半透明。
  • 2
    加入香草,果皮,藏红花,辣椒,茴香和sauté煮5分钟。
  • 3.
    加入番茄、高汤、橙汁和皮,煮沸,小火慢炖10分钟。季节的味道。
  • 4
    加入鱼肉,用文火炖5分钟。去皮和香草。
  • 5
    用热碗盛汤,配以欧芹和茴香叶。
鱼群
  • 6
    把所有的原料放在一个大锅里,用冷水覆盖。盖上锅盖,煮滚,盖上盖子,小火煨20分钟。
  • 7
    过滤,冷却和冷藏直到需要。所有的剩菜都可以冷冻起来以备后用。

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