水果和坚果麦片
这款超级简单的什锦早餐热量低,但味道好。
- 5分钟准备
- 是1
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成分
水果和坚果麦片
- 40克燕麦
- 80克0%脂肪希腊酸奶
- 50毫升橙汁
- 1个红色或粉红色的苹果,磨碎
- 1茶匙切碎的烤杏仁
方法
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1在一个碗里,混合燕麦,希腊酸奶,橙汁和磨碎的苹果。放在冰箱里。
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2当准备上桌时,在什锦早餐上放上烤杏仁。