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食谱

希腊豆汤

这是一个正宗的仿古希腊汤,称为Fasolada,这款色彩缤纷的变暖盘子应该有助于释放冬季寒意。

  • 10分钟准备
  • 40分钟的烹饪
  • 服务6.
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原料

希腊豆汤
  • 1汤匙柠檬汁
  • 1个洋葱,切碎
  • 3秆芹菜,切片
  • 2个胡萝卜,切片
  • 3个大蒜丁香,切碎
  • 2茶匙干牛至叶子
  • 800克可以切碎的西红柿
  • 3杯水
  • 420克Canellini豆,排水,冲洗
  • 420克可以黄油豆,排水,冲洗
  • 100克新鲜的婴儿豆类,修剪,切成3cm长度
  • 2切片熏火腿,烘烤直至清脆(可选,见注释)
  • 薄脆面包,服务

方法

希腊豆汤
  • 1
    在培养基上的大片罐中加热汁。在果汁中搅拌2-3分钟,直到嫩。添加芹菜,胡萝卜,大蒜和牛至。煮熟,搅拌3分钟。
  • 2
    加入西红柿和水并搅拌。煮滚。减少热量,煮30分钟。将所有豆类添加到2-3分钟内,或直到蔬菜嫩。
  • 3.
    季节味道。如果需要,顶部有脆皮熏火腿。用壳的面包服务。

笔记

酥脆熏火腿,将切片放在烤箱托盘上,并在180°C烘烤5-8分钟。允许冷却,然后大致切碎。熟具熏火腿可以存放在冰箱中的气密容器中长达3天。如果您喜欢较厚的汤,请添加土豆并调整烹饪时间。

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