草本和巴马干酪鸡
2011年8月31日下午2:00- 15分钟准备
- 35分钟的烹饪
- 服务4.
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原料
草本和巴马干酪鸡
- 1/2杯切碎的平叶欧芹
- 2茶匙干牛至叶子
- 1/4杯切碎的巴马干酪
- 1个蛋清，轻微搅打
- 8个小鸡肉肉饼，皮肤上
- 食用油喷雾
- 750克小红土豆，揭开，四分之一
- 2中等红洋葱，切成楔子
- 1个大蒜灯泡，拆除顶部
- 300克西兰花，切成小花
方法
草本和巴马干酪鸡
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1预热烤箱到200°C / 180°C强制。线2烘烤纸盘与烘焙纸。结合欧芹，俄勒冈，帕尔马干酪和蛋白色在一个小碗里。使用指尖，在鸡皮下制作口袋。用草药混合物填充口袋。用牙签安全结束。将鸡放在其中一个准备好的托盘上;用油喷雾。
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2将马铃薯，洋葱和大蒜放在剩余的制备的托盘上;用油喷雾。烘烤两个托盘，通过烹饪中途交换30分钟或直到棕色和煮熟。去除牙签。
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3.将西兰花放入中等微波炉安全碗中。微波高（100％）在1分钟的爆发中，搅拌直至柔软。用蔬菜服务鸡肉。
笔记
在制作口袋时注意不要撕裂鸡皮。而不是将草药混合物放在鸡皮下，以草本混合物卷鸡涂层。提前：您可以在未来几个小时准备鸡肉;盖子，然后冷却。厨师靠近服务时间。
