风干鱼条
下次烧烤时,请使用Julie Biuso的这款精彩表演来展示你的烧烤技巧。你会成为兜帽人的话题!
- 15分钟烹饪
- 是8
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成分
风干鱼条
- 一杯半切碎的香菜
- 两个红辣椒,切碎,如果喜欢去籽
- 一大瓣大蒜,切碎
- 1茶匙甜胡椒
- 1/2茶匙姜粉
- 1/2茶匙肉桂粉
- 1/2茶匙辣椒
- 1/4茶匙新鲜磨碎的肉豆蔻
- 1/2茶匙盐
- 半茶匙现磨的黑胡椒
- 一茶匙新鲜百里香
- 2茶匙干牛至
- 2汤匙酸橙汁
- 一汤匙红糖
- 2条白色肉质小整鱼,每条约700克,去鳞及去内脏
- 橄榄油,烹饪用的
- 切成两半的酸橙,上桌
方法
风干鱼条
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1将香菜、辣椒、大蒜、多香果、姜、肉桂、辣椒、肉豆蔻、盐、黑胡椒、百里香、牛至、酸橙汁和红糖放入食品加工机的碗中,搅拌成粗糙的糊状。
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2把每条鱼里里外外冲洗一下,稍微沥干,然后拍干。把肉的肉质部分切开,在腌料中揉搓,也在洞里揉搓。鱼休息30分钟,盖好。
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3.将烧烤盘预热,然后调至低温,等待几分钟使其稍微冷却,然后涂上一层油。把鱼放在热盘上,把它们紧紧地抱在一起,以留住一点蒸汽,保持它们的潮湿。小型鱼(600-700克)煮约15分钟,大型鱼(700-800克)煮20分钟,中途翻面;如果你有烤鱼架,可以把鱼放在烤鱼架上,这样更容易翻面。
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4当鱼的眼睛变成白色的时候,肉在最厚的部分,靠近骨头的地方仍然有一种淡淡的粉红色(它会用余热完成烹饪,并保持它的水分)。如果鱼的骨头附近是白色的,那么当你上菜的时候,鱼已经煮过头了。
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5盛在大浅盘上,立即与酸橙一起上桌。