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让孩子们参与厨房的无谷蛋白浆果纸杯蛋糕食谱。你的新手厨师会喜欢测量、筛选、研磨和搅拌
- 20分钟准备
- 25分钟烹饪
- 使12
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成分
- 125克无盐黄油，软化
- 2茶匙磨碎的柠檬皮
- 3/4杯细砂糖
- 4个鸡蛋
- 2杯杏仁粉
- 1/2杯椰子干
- 1/2杯筛过的米粉
- 一茶匙小苏打，筛过
- 一杯混合浆果
- 额外的浆果和糖粉(可选)
方法
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1预热烤箱至180°C。在12孔的松饼盘上铺上纸盒。
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2在一个中等大小的碗里，用电动打蛋器打黄油，皮屑和糖，直到松软。
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3.加入鸡蛋，一次一个。
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4加入杏仁、椰子、面粉和苏打粉。褶皱的浆果。把混合物分在松饼杯里。
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5烘烤25分钟。放入锅中冷却5分钟。完全冷却后，如果需要的话，在蛋糕上撒上筛过的糖粉。
笔记
- 孩子们的工作:你的孩子可以选择纸制松饼盒，磨碎柠檬皮，在搅拌时帮助大人拿着电动搅拌器。他们也可以敲开鸡蛋，加入鸡蛋，测量所有的干原料，搅拌到面糊中，测量浆果，把混合物舀到松饼杯中。-在这个食谱中，你可以使用新鲜或冷冻的混合浆果。如果你喜欢，可以在松饼上撒上椰子干而不是糖粉。-每份能量338kcal, 1416kj•蛋白质7.2g•总脂肪24g•饱和脂肪9g•碳水化合物25g•纤维2.7g•钠131mg
