配方

小加勒比菠萝挞

沉浸在这个美味的小馅饼塔汀食谱的热带味道!有五香菠萝、椰子和丰富的红糖,一口就能吃到,非常适合分享

通过苏菲灰色
  • 20分钟准备
  • 30分钟烹饪
  • 使12
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这个食谱首次出现在《美食》杂志上。
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成分

  • 3片冷冻的酥皮,解冻
  • 一汤匙黄油,融化了
  • 1/3杯椰子干
  • 2杯菠萝,切成小块
  • 撮甜胡椒
  • 4汤匙红糖,压实

方法

  • 1
    预热烤箱至210°C。在12孔的松饼盘上喷上不粘喷雾剂。
  • 2
    在一片酥皮上刷上少许水,再把另一片酥皮直接放在上面。将剩下的面皮用水刷一遍,对折,总共有1张半双层的面皮。用擀面棍轻轻擀两张纸,用叉子在上面戳个洞,然后用饼干切割机或玻璃刀切成9厘米的圆形,重复使用边料做成12个圆形,所有圆形都大约3毫米厚。把每个圆杯形压入松饼盘的孔中,然后取出。备用。
  • 3.
    在松饼盘上刷上融化的黄油,在每个洞的底部留下一滩。每一个都均匀地撒上一茶匙椰子。
  • 4
    在平底锅中,放入菠萝、多香果粉和两汤匙红糖,炒至菠萝变软,约3-5分钟。将一勺菠萝放入松饼盘的每个小孔中,与勺子的背面持平。撒上剩下的红糖。
  • 5
    将糕点杯倒扣在菠萝上,用刀将边缘往下折。烘烤25分钟直到金黄色。
  • 6
    用刀把边缘弄松,然后小心地把它倒在铺有烤纸的托盘上。如果松饼盘里还有馅料,就用勺子舀出来,放在挞上。热的或冷的都可以。

笔记

  • 按照这个食谱,你大约需要½个菠萝。在把饼盘放在馅料上之前,把饼盘装成杯状,这样可以确保饼盘的边缘能很好地卷进去。每份能量187kcal, 785kj•蛋白质2.7克•总脂肪10.3克•饱和脂肪6.3克•碳水化合物19.9克•纤维2.4克•钠99毫克