配方

腌香草牛肉片

这个腌制的香草牛肉卷的食谱味道很美,非常适合全家享用美味的周中晚餐,并配有新鲜的沙拉

  • 20分钟准备
  • 2小时腌制
  • 是6
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这个食谱第一次出现在食品杂志76年问题。
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成分

  • 1/4杯酱油
  • 1汤匙蜂蜜
  • 1茶匙香油
  • 2瓣蒜瓣,压碎
  • 1茶匙姜末
  • 1公斤优质标记牛肉片,切去所有的肌肉
  • 1汤匙葵花籽油
  • 一杯混合香菜和欧芹叶,切碎
  • 1/4杯甜辣酱

方法

  • 1
    将酱油,蜂蜜,芝麻油,大蒜和姜放入浅盘中。将牛肉放入腌料中,翻面均匀覆盖。把牛肉盖上,放在冰箱里腌2小时,偶尔翻一下。
  • 2
    预热烤箱至190°C。将牛肉从腌料中取出,拍干。在一个大煎锅里用中火加热油。加入牛肉,把它的四面都烤一下。
  • 3.
    把牛肉放在烤盘里,在预热过的烤箱里烤15-20分钟,或者烤到你喜欢的程度。把牛肉放在一边休息。
  • 4
    在上菜之前,把香菜和欧芹铺在一大张烤纸上。在牛肉上刷上甜辣椒酱,然后用香草卷起来,压紧使其均匀覆盖。将鱼片切成厚片,与脆土豆、炒亚洲蔬菜或简单的沙拉一起食用。