混合豆子与吐司
2014年2月27日下午1:00- 5分钟准备
- 15分钟的烹饪
- 服务4.
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原料
混合豆子与吐司
- 1汤匙橄榄油
- 1洋葱，切碎
- 2茶匙辣椒粉，熏制
- 400克可以芸豆，排水和冲洗
- 400克可以黄油豆，排水并冲洗
- 400克可以切割西红柿
- 1/2杯切块，Chargrilled Capsicum
- 2汤匙切碎的欧芹
- 2汤匙切碎的牛至
- 4厚切片全粒面包，烤
方法
混合豆子与吐司
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1在介质的煎锅中加热油。炒洋葱和辣椒粉3-5分钟，直到洋葱软化。
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2添加豆，番茄和辣椒。在低温下煮8-10分钟，直到酱汁变稠。搅拌欧芹和牛至。季节味道。提供吐司。
笔记
烟熏辣椒粉可以在主要超市的香料过道中购买
