芥菜烩饭加colcannon
2013年2月27日下午1点- 十分钟准备
- 15分钟烹饪
- 是4
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成分
芥菜烩饭加colcannon
- 500克羊肉末
- 1/3杯包装的干面包屑
- 一汤匙全麦芥末
- 两根葱，切成薄片，再加一根
- 4个土豆，去皮，切碎
- 40克牛奶酱
- 300克青菜，切碎
- 1/3杯牛奶
- 1/4杯买了厚实的罗勒酱
- 冷冻小胡萝卜，加热，上桌
方法
芥菜烩饭加colcannon
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1用中火加热碳烤炉。把碎肉，面包屑，芥末和洋葱放在碗里。的季节。搅拌成8个rissoles。用炭火烤意大利面5分钟，或者烤至焦黄。
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2同时，把土豆放在平底锅里;用冷水覆盖。煮沸。煮10分钟或直到变软。下水道。
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3.在同一个平底锅中，用中火融化牛奶。添加白菜;烹饪并搅拌3分钟或直到枯萎。把土豆放回锅里。把热量降低到低。添加牛奶;捣碎至几乎光滑。的季节。把colcannon分到不同的盘子里。上面放意大利调味饭，然后蘸上罗勒。 Sprinkle with extra onion. Serve with carrot.
笔记
用牛肉或鸡肉代替羔羊肉。价格会有所不同。
