辣椒牛排牛顿
由于其神圣的柔性,菲特·米尼昂是最追求的肉类之一。因为它是如此多才多艺,牛排·米尼昂是一年中任何时候的合适选择。
- 15分钟准备
- 15分钟的烹饪
- 服务4.
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原料
辣椒牛排牛顿
- 1汤匙橄榄油
- 4 150 G圆角或苏格兰圆角牛排,修剪
- 1汤匙普通面粉
- 1杯(250ml)牛肉股票
- 1/2杯(125ml)光蒸发牛奶
- 2汤匙干雪利酒
- 2汤匙青椒,排水
- 1茶匙第戎芥末
- 蒸蔬菜或沙拉,服务
方法
辣椒牛排牛顿
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1高煎锅中的加热油高。煮牛排每侧2-3分钟,直到煮熟味道。转移到板块。留出休息,松散地覆盖,5分钟。
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2同时,将面粉加入同样的锅中,煮,搅拌,上热量1分钟。从热量中取出。搅拌库存,蒸发的牛奶和雪利酒。
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3.恢复热量。煮熟,搅拌,直到酱汁沸腾和变厚。减少热量,煮3分钟。搅拌辣椒和芥末。季节味道。煨1分钟。匙子酱牛排和用蒸的菜或沙拉服务。
笔记
如果你找不到绿色的胡椒,在用大量粗糙的黑胡椒烹饪之前撒上牛排。