鲑鱼与温暖的蔬菜沙拉
1975年1月31日下午1:00- 15分钟准备
- 30分钟的烹饪
- 服务6.
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原料
鲑鱼与温暖的蔬菜沙拉
- 1/4杯（60毫升）橄榄油
- 3个葱，切成薄片
- 2汤匙新鲜莳萝，切碎粗糙
- 1千克整个三文鱼内圆角
- 1玉米棒子
- 1中的胡萝卜（150g），切碎粗糙
- 1/2杯（60克）冷冻豌豆
- 170克芦笋，修剪，切碎
- 1中等番茄（190g），播种，切碎粗糙
- 100克婴儿菠菜叶
- 425克婴儿甜菜根，排水，四分之一
方法
鲑鱼与温暖的蔬菜沙拉
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1预热烤箱至180°C（160°C扇形扇形）。油大烘烤托盘。
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2将2汤匙油与洋葱和莳萝组合在小碗中;擦过鲑鱼。将鲑鱼，皮肤侧放在托盘上。
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3.烤鲑鱼，露出，大约15分钟或直到坚定触摸。
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4.同时，从玉米棒切割核。大煎锅中的剩余油;煮玉米，胡萝卜和豌豆，搅拌，直到嫩。
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5.添加芦笋和番茄;煮，搅拌，直到柔软。添加菠菜和甜菜根;轻轻地折腾结合。
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6.将鲑鱼切成六件;在温暖的沙拉上服用。
