沙丁鱼和大蒜面包屑意大利面
2013年11月27日下午1点- 十分钟准备
- 10分钟烹饪
- 是4
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成分
沙丁鱼和大蒜面包屑意大利面
- 400克spaghettini
- 1/4杯(60毫升)橄榄油
- 2罐110克的沙丁鱼在泉水中，沥干
- 3/4杯(50克)新鲜面包屑
- 3瓣大蒜，压碎
- 1/2茶匙辣椒片
- 一汤匙磨碎的柠檬皮
- 1/4杯切碎的欧芹，再加一些叶子
- 1/4杯(20克)磨碎的帕尔马干酪
方法
沙丁鱼和大蒜面包屑意大利面
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1根据包装袋上的说明，用加了盐的大平底锅煮意大利面。下水道。
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2同时，在煎锅中加热一汤匙油。加入沙丁鱼，轻轻翻炒2-3分钟，直到热透。删除从锅里。
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3.在同一锅里再热一汤匙油，将面包屑、大蒜和辣椒煮1-2分钟，搅拌至金黄色。
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4将三分之二的沙丁鱼与面包屑混合物、柠檬皮、欧芹、帕尔马干酪和剩下的橄榄油轻轻拌匀。通过spaghettini混合。撒上剩余的沙丁鱼和欧芹叶即可食用。
