咸塔美味剁碎
2013年3月27日下午1:00- 10分钟准备
- 45分钟的烹饪
- 服务4.
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原料
咸塔美味剁碎
- 1汤匙植物油
- 1中等棕色洋葱，切碎
- 2丁香大蒜，粉碎
- 500克牛肉剁碎
- 2 400g罐头切碎的西红柿烤辣椒
- 1/2杯冷冻豌豆
- 2杯牛奶
- 3/4 Cup Instant Polotenta（康马马尔）
- 20克黄油，切碎
- 1/2杯精细磨碎的山梨果干酪
- 75克婴儿菠菜叶，粗切碎
- 1/4杯小罗勒叶
方法
咸塔美味剁碎
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1在大量高温下加热油。加入洋葱，大蒜和剁碎;煮熟，用木勺搅拌打破肿块，7-8分钟或直到褐色。
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2加蕃茄。煮沸。减少热量。煨，露出，30分钟或直到酱汁增厚，在过去5分钟内加入豌豆。
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3.将牛奶和2杯水带到大型高温下的大片煮沸中。在薄的稳定流中加入玉米粥，不断搅拌直至组合。将热量降低到低。煮熟并搅拌5分钟或直至厚。从热量中取出。搅拌黄油，普氏菌和菠菜。
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4.汤匙龙塔到服务碗里。顶部有碎肉。为猪洒上猪肉。
