配方

扇贝和蔬菜组合

  • 45分钟烹饪
  • 是4
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成分

扇贝和蔬菜组合
  • 500克扇贝
  • 30克干蘑菇
  • 1/4杯油
  • 两个洋葱
  • 3根芹菜
  • 250克豆类
  • 6青葱
  • 2茶匙磨碎的生姜
  • 1瓣大蒜
  • 1汤匙生粉
  • 一杯水
  • 2汤匙干雪利酒
  • 2个鸡汤块
  • 1汤匙酱油
  • 225克玉米罐头

方法

扇贝和蔬菜组合
  • 1
    用锋利的小刀,沿扇贝深色的纹理切开。提亮暗脉。洗好,拍干。
  • 2
    用热水盖住干蘑菇,静置15分钟或直到蘑菇变软。排水,薄片。洋葱去皮,切成四等份。切芹菜对角线;菜豆,斜切;片青葱对角线。
  • 3.
    在锅或炒锅中烧热油,加入洋葱、芹菜、豆角、姜和碎蒜,炒2分钟。将生粉和少量水混合均匀,加入剩余的水、干雪利酒、碎汤块、盐和酱油。
  • 4
    锅中加入芡汁,翻炒至沸腾。加入扇贝、沥干的玉米、香菇和青葱,煮3分钟或至扇贝变软。