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配方

海鲜法式薄饼

冬天的温暖。尽情享用这些丰盛的食物,非常适合凉爽的夜晚。

  • 50分钟烹饪
  • 可供4人用餐,共10项
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成分

白酱菜混合
  • 50克的黄油
  • 1个洋葱,切成小块
  • 1瓣大蒜,切碎
  • 1/4杯芹菜,切碎
  • 3汤匙面粉
  • 半杯白起泡酒
  • 一杯热牛奶
  • 白鱼250克,切块
  • 250克去壳生大虾
  • 喷油
法式薄饼
  • 100克面粉
  • 2个鸡蛋
  • 半杯牛奶
  • 1汤匙香葱,切碎
  • 半茶匙芹菜盐
  • 一汤匙融化的黄油,再加一汤匙用来做可丽饼

方法

白酱菜混合
  • 1
    用一个中等大小的炖锅加热黄油,用文火炒3-4分钟,直到洋葱、大蒜和芹菜变软并散发出香味。
  • 2
    加入面粉,煮2分钟,直到质地细沙,呈浅金黄色。慢慢加入酒,搅拌至吸收。
  • 3.
    慢慢加入热牛奶,直到变稠。炖2分钟,然后加入鱼和对虾,再煮5-6分钟。检查调味料。酷,然后冷却。
法式薄饼
  • 4
    将面粉放入碗中,加入鸡蛋和牛奶,搅拌至均匀。加入韭菜、芹菜盐和融化的黄油,搅拌至完全混合。休息15-20分钟。
  • 5
    在不粘锅中加热少量黄油,加入四分之一杯crêpe面糊。把平底锅旋转成一个薄圈。
  • 6
    煮1分钟或直到底部轻微金黄,然后翻转和烹饪剩下的一面。在盘子上分层,重复使用剩余的混合物。
服务
  • 7
    加热海鲜混合物。将crêpes放在加热过的盘子上,并装满大量的海鲜。用细香葱和胡椒粉装饰。

笔记

提前一天做这个奶油海鲜mornay,再加热,用勺子加热crêpes就可以了。或者把它们放在烤箱托盘上,然后在上面放一点磨碎的奶酪,烤至金黄色。再加入扇贝或贻贝。自己制作crêpes或者在超市买现成的。

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