配方

蟹肉蒜味意大利面

  • 20分钟准备
  • 45分钟烹饪
  • 是4
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成分

蟹肉蒜味意大利面
  • 4只生青游泳蟹(1.3公斤)
  • 1汤匙橄榄油
  • 1个中等大小的棕色洋葱(150克),切碎
  • 1瓣大蒜,压碎
  • 1个新鲜的长红辣椒,切碎
  • 400克罐装西红柿切丁
  • 半杯新鲜的平叶欧芹,切碎
  • 1升水(4杯)
  • 500克面条
  • 1/2杯新鲜的平叶欧芹叶

方法

蟹肉蒜味意大利面
  • 1
    将螃蟹放入装满冰和水的大容器中;站1小时。蟹尾瓣下滑刀;在剥壳动作中,提起并丢弃背壳。丢弃鳃、肝、脑;用冷水冲洗螃蟹。
  • 2
    用切肉刀或大刀,把每个身体切成四等份。
  • 3.
    在大炖锅中加热油;煮洋葱,大蒜和辣椒,搅拌,直到洋葱变软。加入未排干的番茄、蟹肉和切碎的欧芹;盖上盖子煮,偶尔搅拌,直到螃蟹变色。
  • 4
    把水倒进锅里;煮沸。将生意大利面直立放置在混合物中,直到它的下半部分足够柔软,弯曲而不断裂,然后将它搅拌到蟹肉混合物中,定期搅拌,使其煮得均匀。
  • 5
    不盖锅盖,经常搅拌,煮约10分钟,或直到意大利面变软,酱汁变稠。
  • 6
    撒上欧芹的意大利面碗。

笔记

浓郁的番茄酱,烟熏肉,香草和奶酪这些都是最新鲜的食材,这就是意大利风味。把锅放上去,让它冒着气泡,让美味的味道浸入锅中。