谱系

加香料kumara quesadillas.

  • 15分钟准备
  • 5分钟的烹饪
  • 服务4.
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成分

加香料kumara quesadillas.
  • 500克蒸,捣碎的kumara(甘薯)
  • 1汤匙精细切碎的香菜
  • 1碎碎片丁香
  • 1茶匙地面小茴香
  • 8个小面粉玉米饼
  • 2汤匙橄榄油
  • 120克徒步旅行

方法

加香料kumara quesadillas.
  • 1
    在一个碗里,结合500克蒸,捣碎的kumara(甘薯),1汤匙切碎的香菜,1次碎蒜瓣和1茶匙地面茴香。季节味道。
  • 2
    使用8个小面粉玉米饼,涂抹Kumara混合物4.用第二粒玉米饼和上衣120g崩溃。
  • 3.
    在媒体上的大煎锅中加热2汤匙橄榄油。煮2个quesadillas每侧1分钟,直到酥脆。转移到纸巾衬里板。重复剩下的quesadillas。切入季度。配菠菜沙拉。