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食谱

加香料的羊肉肉豆

在仅10分钟的桌子上,这款辛辣的羊肉菜肴非常适合在工作艰难的一天后快餐。

  • 4分钟准备
  • 6分钟的烹饪
  • 服务4.
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原料

香料混合
  • 2汤匙辣椒粉
  • 1汤匙剥皮海盐
  • 1汤匙地面小茴香
  • 2茶匙辣椒粉
  • 1茶匙芥末粉
加香料的羊肉肉豆
  • 1/2杯天然酸奶
  • 2汤匙切碎的香菜叶
  • 12个修剪的羊羔网点
  • 1汤匙橄榄油
  • 芒果酸辣酱和沙拉叶,服务

方法

加香料的羊肉肉豆
  • 1
    在一个服务碗里,结合酸奶和香菜。季节味道。留出直到必填。
  • 2
    香料混合:在一个小碗里,结合所有成分,混合井。
  • 3.
    将2汤匙的香料混合在盘子上。每个肉排混合灰尘。
  • 4.
    在中等热量的大煎锅中加热油。煮肉饼每侧2-3分钟或直到煮熟到你的喜好。用酸奶,酸辣酱和绿色沙拉服务。

笔记

Spice Mix将在密闭容器中保持2-3个月。使用修剪短腰部排骨也是美味的。

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