晒干番茄和橄榄拉开
2011年8月31日下午2:00- 10分钟准备
- 30分钟的烹饪
- 服务4.
打印
原料
晒干番茄和橄榄拉开
- 橄榄油烹饪喷雾
- 3杯自我养育面粉
- 8克香囊（2茶匙）干酵母
- 3/4杯低脂肪天然酸奶
- 1/4杯橄榄油
- 80克干燥的晒干西红柿，切碎
- 盐水80克黑橄榄，粗切碎
- 2汤匙切碎的韭菜
- 80克低脂肪的羊皮，粗糙粉碎
- 1汤匙牛奶
方法
晒干番茄和橄榄拉开
-
1预热烤箱到220°C / 200°C扇形。用油喷洒22cm（基本直径）蛋糕盘。
-
2筛选粉末和少量盐进入中等蝴蝶结。在3/4杯温水中溶解酵母。将酵母混合物，酸奶和油加入面粉。搅拌柔软面团。加入番茄，橄榄，韭菜和羊皮。揉在碗中，直到面团在一起。
-
3.将面团分成8卷。使用锋利的刀，用'x'轻轻得分。在制备的锅中并排安排卷。用牛奶刷上衣。
-
4.烘烤30分钟或直到金色棕色和煮熟。从烤箱中取出。支架5分钟。在服务前将电线架转移到稍微冷却。
笔记
除了汤很棒。放置在冰箱包里拆开，然后冻结长达3个月。
