这个配方首先出现在食品杂志。
甜和酸蒸粗奶粉沙拉
这款甜味和酸蒸粗奶粉沙拉配方创造了一款美味的侧面盘,与一系列中东风格的电源完美,包括鸡肉,牛肉,羊肉和海鲜
- 15分钟的烹饪
- 服务4.
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原料
库斯库斯
- 1 1/2杯瞬间蒸粗管
- 1/2茶匙盐
- 2汤匙橄榄油
- 1 1/2杯开水
沙拉
- 1/4杯橄榄油
- 1大红洋葱,切成薄片
- 1丁香大蒜,切成薄片
- 2茶匙新鲜迷迭香叶,切碎
- 2个中等胡萝卜,剥皮和薄切片
- 1/2茶匙地面茴香
- 1/2茶匙地肉桂
- 1/2杯松螺母,轻轻烤
- 1/2杯干蔓越莓
- 1汤匙液体蜂蜜
- 1/4杯红葡萄酒醋
- 2汤匙切碎的香菜叶
方法
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1将蒸丸子放入一个大碗中,并使用尖头混合盐和油。倒在沸水中,混合良好并留出15分钟。
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2在大锅中加热油,煎炸洋葱,大蒜,迷迭香,胡萝卜,小茴香和肉桂,直到他们开始焦糖。
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3.添加松果,蔓越莓,蜂蜜和醋。增加热量并煮熟,搅拌,直到醋几乎蒸发。将混合物放在稍微凉爽。
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4.使用叉子造成蒸粗粒颗粒,然后加入沙拉成分并用蒸粗奶粉混合。用香菜叶子装饰,在室温下服务。