/ssets/logos/nzwd.svg.
食谱

蔬菜pakoras用甜菜根raita

  • 15分钟准备
  • 20分钟的烹饪
  • 制作20个项目
  • 打印
    打印

原料

蔬菜pakoras.
  • 2杯贝桑面粉(鹰嘴豆粉)
  • 1茶匙地面香菜
  • 1茶匙小茴香种子
  • 2/3杯水
  • 1 1/2杯西兰花,切碎
  • 1西葫芦,磨碎
  • 100克青豆,切成1厘米的碎片
  • 420克可以鹰嘴豆,冲洗,排水
  • 1个长绿色辣椒,切成薄片
  • 1/2杯新鲜香菜,大致切碎,加上额外的叶子,服务
  • 油,煎炸
甜菜根牛皮塔
  • 1个大甜菜根,去皮,磨碎
  • 1个被剥皮,切碎的剥皮
  • 1石灰,果汁
  • 1 1/2杯希腊酸奶

方法

蔬菜pakoras用甜菜根raita
  • 1
    在一个大碗里,结合面粉,香菜,小茴香种子和水。混合良好和季节。搅拌蔬菜,鹰嘴豆,辣椒和香菜。
  • 2
    甜菜根raita:在中碗中,结合甜菜根,埃米拉洛和石灰汁。季节味道。留出5分钟。搅拌酸奶。
  • 3.
    在一个大,深的平底锅,在中高(170°C)上的热油直到一点点击打了一小击。
  • 4.
    在4批5批次上工作,将汤匙混合物轻轻滴入油中。深炒每批2-3分钟,直到金色和煮熟。排水纸巾。
  • 5.
    为温暖的pakoras撒上额外的香菜,伴随着甜菜根牛皮塔浸泡。

笔记

制作20

阅读更多来自

/ssets/logos/nzwd.svg.