温暖的婴儿章鱼用柠檬酱
这款板很容易轻松准备，但永远不会留下深刻的印象。八达通在热烤架上只需要一分钟煮沸到完美;慷慨的柠檬挤压会精美地完成。
- 10分钟准备
- 15分钟的烹饪
- 服务2.
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原料
温暖的婴儿章鱼用柠檬酱
- 2个新鲜的长红辣椒
- 2婴儿茴香灯泡（260g）
- 3红萝卜（100g）
- 1黎巴嫩黄瓜（130g）
- 600克（1¼磅）清洗婴儿章鱼
- 1茶匙瓶装粉碎大蒜
- 1杯松散包装新鲜的扁叶欧芹叶
- 2汤匙柠檬汁
- 1/3杯橄榄油
方法
温暖的婴儿章鱼用柠檬酱
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1切片辣椒宽度。修剪茴香和萝卜。使用曼陀碱或V-Slicer，薄片茴香，萝卜和黄瓜。
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2在高温下加热烤肉锅（或烤盘或烧烤）。
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3.同时，四分之一章鱼。在中碗中结合章鱼和大蒜;季节。煮章鱼约一分钟或直到嫩。
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4.结合章鱼，茴香，萝卜，辣椒，黄瓜，欧芹和大碗中的柠檬和油;季节味道。
