芦笋的士兵
谁不喜欢把烤面包片放进溏心蛋黄里呢?由于添加了美味的绿色芦笋，这个版本不仅仅是安慰食物。所以你也可以扣篮!
- 5分钟准备
- 6分钟烹饪
- 是4
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成分
芦笋的士兵
- 一束厚厚的芦笋
- 4个鸡蛋
- 现磨的胡椒粉
- 全谷物吐司，上桌
方法
芦笋的士兵
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1剪掉芦笋的硬梢。将芦笋放入锅中，放入沸水中煮2-4分钟，直至呈现鲜绿色。沥干后放在纸巾上。
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2同时把鸡蛋煮软。将芦笋和鸡蛋放在杯子里，用现磨的黑胡椒调味。
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3.与敬酒的士兵一起服役。
笔记
白芦笋也可用。
