烤糖醋鱼
烤制的酸甜鱼是完美的家庭晚餐。
- 十分钟准备
- 30分钟烹饪
- 是4
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成分
烤糖醋鱼
- 400克罐装圣女果
- 260克罐装炭烤辣椒，沥干
- 1根小茴香，修剪，刨丝
- 2汤匙，选择整粒茴香籽
- 剥橘子皮
- 一瓣蒜，压碎
- 1/4杯伍尔沃斯选用白葡萄酒醋
- 4 x 180克硬白鱼片
- 莳萝枝，来伺候
- 炭烤面包，上菜
方法
烤糖醋鱼
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1预热烤箱至200°C。在一个大的砂锅上抹一点油。
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2将番茄，辣椒，茴香，种子，果皮和大蒜放入盘中。烘烤15分钟。
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3.通过醋搅拌。将鱼片放在盘子里，用勺子蘸酱。季节的味道。盖上箔。
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4烘烤12-15分钟，直到鱼肉变得不透明，用叉子测试时容易剥落。配上莳萝和炭烤面包。
笔记
你可以自己用炭火烤辣椒，把它放在一个预热的炭火烤盘上，翻面烤至起泡和发黑。放入塑料袋中5分钟，然后去皮。
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