这个配方首先出现在食品杂志。
能量球与花生酱,燕麦和choc芯片
这种美味的食谱创造了与花生酱,燕麦和choc芯片一起包装的这些小球。在儿童午餐盒中流行,或享用美味的下午小吃,这肯定会让他们燃烧
- 25分钟准备
- 制作22.
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原料
- 1/2杯花生酱
- 1/4杯蜂蜜
- 1/2茶匙香草提取物
- 1/4茶匙地肉桂
- 1杯卷燕麦
- 1杯玉米片
- 1/4杯切碎的椰子
- 1/4杯巧克力芯片
- 1/4杯干果
方法
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1将花生酱,蜂蜜,香草提取物和肉桂混合在一起,直至混合物光滑。倒入燕麦,玉米片,椰子,巧克力芯片和干果,混合直至合并得很好。
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2将混合物卷成高尔夫球形状。将球存放在冰箱中的密闭容器中长达两周。