烤鸡肉卷

要做烧烤酱，在炖锅里加热油，然后把洋葱和大蒜轻轻地煮软。加入剩下的酱料，慢炖5分钟。

加入西兰花和煮熟的鸡肉。文火慢炖直到西兰花变软，然后加入煮熟的胡萝卜。将玉米粉和水混合，加入酱汁中，轻轻搅拌，直到它变稠。把锅从火上移开，放在一边。

预热烤箱至210°C。在一层酥皮上轻轻刷上油，然后纵向对折。再刷上一层薄薄的油，在一端放上一勺鸡肉混合物。把它卷几次，然后把边缘折进去，形成一个包裹，继续把包裹卷起来，直到它完全包裹起来。将连接点放在一个涂了油的烤箱托盘上。重复以上步骤，直到所有的混合物都用完。

在包裹上轻轻刷上油，烘烤大约25分钟，或者直到它们变成深金黄色。趁热与蔬菜、米饭或沙拉一起食用。